<b>一.社會現(xiàn)實呼喚心理健康</b>
隨著我國經(jīng)濟全球化進程的加快，市場競爭日趨激烈，特別是工業(yè)化、信息化的快速發(fā)展，人們的工作節(jié)奏、社會生活節(jié)奏日益加快，由此給人們帶來了諸多心理壓力，甚至產(chǎn)生了嚴重的心理障礙。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：中國目前已有各種精神患者約1600萬人，已從30年前的0.32%，上升到今天的1.56%，精神障礙已成為我國萬病之首。從對江蘇省無錫地區(qū)的調(diào)查情況表明，無錫市公民中各類精神障礙的總患病率為38.0‰。現(xiàn)實呼喚關(guān)注公民心理健康刻不容緩！
<b>二.青少年心理健康不容樂觀</b>
在抽樣調(diào)查中，中小學(xué)有34%的學(xué)生存在不同程度的心理障礙，大學(xué)中有心理問題的學(xué)生達20.23%。無錫市教育局關(guān)工委的問卷調(diào)查表明，20—30%學(xué)生有過焦慮、抑郁、厭煩、沖動、憤怒等情緒偏差表現(xiàn)。
為此，我建議從以下六個方面入手，建立和完善社會心理服務(wù)體系。
1.加強領(lǐng)導(dǎo)，提高認識。
各級領(lǐng)導(dǎo)一定要充分認識到心理健康對提高人民生活質(zhì)量的重要意義，對家庭和睦、社會穩(wěn)定的重大作用。各級領(lǐng)導(dǎo)要帶頭學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，每年要通過開設(shè)心理知識講座的形式進行集中學(xué)習(xí)，使他們了解心理問題，在制定政策時注意公民心理感受。
2.加強宣傳教育，普及心理學(xué)知識
有關(guān)部門應(yīng)加強對心理健康的宣傳，通過影視戲劇，報刊等各種辦法宣傳心理學(xué)、開展心理測量、心理智力測驗、心理游戲，使心理學(xué)知識被大家接受，看心理保健師被大家理解。
3.培訓(xùn)人才，訓(xùn)練師資
目前美國每100萬人口中有550個心理咨詢?nèi)瞬�，而我國只�?.3個，相差太大。應(yīng)以衛(wèi)生部門牽頭，人事、勞動和社會保障、教育部等部門參與，在保證質(zhì)量前提下加快師資培訓(xùn)。
4.建立機構(gòu)，開展咨詢
只有按心理學(xué)規(guī)律設(shè)置心理保健、咨詢和治療機構(gòu)，有心理問題的人才有去處。醫(yī)院、學(xué)校、機關(guān)、廠礦、社區(qū)乃至公安部門的監(jiān)獄等各種有人群的地方、有條件的單位都要逐步建立心理保健、咨詢站、點，配備心理保健員、心理咨詢員、心理治療員。
5.完善機制，危機干預(yù)
目前，全國每年自殺者有28.7萬人，自殺未遂的有200萬人，自殺已成為青少年死亡的首因。據(jù)公安部數(shù)字顯示：我國有嚴重肇事肇禍的惡性精神病人高達120多萬。因此各省、市、區(qū)都要創(chuàng)造條件建立心理危機干預(yù)中心，包括電話、網(wǎng)絡(luò)、咨詢站所等。對于有自殺、他殺、行兇傾向的心理危機進行干預(yù)，還可設(shè)立110聯(lián)動，使一些心理危機消滅在萌芽狀態(tài)。
6.總結(jié)交流，不斷提高
心理保健是一項新生事物，因此要善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，同時開展橫向交流，包括與國外心理學(xué)者以及港、澳、臺心理學(xué)者的切磋，吸收一切有價值的研究成果來提高我們的教學(xué)、研究和應(yīng)用質(zhì)量。
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